Yatanda ayağınız yanırsa,səbəbi bunlardan İMİŞ
10 Mart 2026, 14:25
Qaynar xətt:
(+99450) 247 90 86
TİBB
77
10.03.2026, 14:02
Nəyi nə vaxt qəbul etmək – çox önəmlidir.
Bu barədə Oxu24.com-a endokrinoloq - Diyetoloq Məryam Məlikli bildirib ki,hətta ən yaxşı qida əlavələri belə, onları “necə gəldi” qəbul etsəniz, tam təsir göstərməyə bilər.
Bu yaddaş qeydi qəbul vaxtını xatırlamaq üçün rahat bir qısa bələdçidir:
• hansılarını acqarına qəbul etmək daha yaxşıdır
• hansını yeməklə birlikdə qəbul etmək lazımdır
• hansını isə yatmağa yaxın vaxtda
Bu niyə vacibdir:
— daha yaxşı mənimsənilmə
— daha az yan təsir
— orqanizm üçün maksimum fayda
Bunu yadda saxla ki, səhər qarışdırmayasan və hər dəfə internetdə axtarmayasan.
Həmçinin oxuyun
Unutma: qida əlavələri yalnız əlavədir, düzgün qidalanmanın və həkim tövsiyəsinin əvəzi deyil.
Həkimin təqdim etdiyi siyahını təqdim edirik:
Hazırladı: Nigar
16:52 / 10 Mart 2026
24
16:40 / 10 Mart 2026
537
16:38 / 10 Mart 2026
32
16:37 / 10 Mart 2026
32
16:14 / 10 Mart 2026
60
15:55 / 10 Mart 2026
77
15:50 / 10 Mart 2026
53
15:44 / 10 Mart 2026
57
15:32 / 10 Mart 2026
131
15:30 / 10 Mart 2026
66
15:18 / 10 Mart 2026
198
15:07 / 10 Mart 2026
52
14:36 / 10 Mart 2026
311
14:25 / 10 Mart 2026
101
14:11 / 10 Mart 2026
92
13:59 / 10 Mart 2026
67
13:43 / 10 Mart 2026
63
13:37 / 10 Mart 2026
65
13:33 / 10 Mart 2026
382
13:22 / 10 Mart 2026
546
13:14 / 10 Mart 2026
605
13:06 / 10 Mart 2026
2245
13:03 / 10 Mart 2026
70
© 2026 Oxu24.com Müəllif hüquqları qorunur.